Actividades para esta época

Rafting - De Abril a Junho o melhor rio será o Rio Paiva em Arouca (distrito de Aveiro). De Julho a Setembro será o Rio Minho.

Canyoning - De Abril (apenas se deixar de chover c0om a intensidade dos ultimos tempos) a Outubro. Actividade desenvolvida nos rios e ribeiras das vertentes da Serra da Freita em Arouca.

Caminhadas - Todo o ano. Inumeros e exoticos percursos de dificuldade variável na lidissima Serra da Freita em Arouca.

Rappel - Todo o ano mas bastante mais agradével nos meses de Abril a Setembro. Serra da Freita e pontes da região.